Ната Ч.
Я знакома с Натальей Моан не 1й год.
Я обращалась к Наталье с различными запросами, а с сентября 2023 года я решила пройти полноценную терапию. Мой запрос касался отказа от курения, в процессе стало понятно, что есть, конечно, и другие вопросы, связанные с личной жизнью, самооценкой, уверенностью в себе и со многим другим, что накопилось за 47 лет моей жизни.
Я благодарна Наталье за ее профессионализм, чуткость, отзывчивость и открытость.
Не всегда гладко проходят наши встречи. Бывают спорные моменты, вызывающие у меня эмоции, в т.ч. негативные, и это значит терапия идет. Или, наоборот, кажется просто поговорили о жизни, а после беседы всю неделю рефлескируешь, анализируешь и понимаешь, вот к чему оказывается был этот, казалось бы, ничего не значащий разговор.
У меня появляются важные вопросы, и мы разбираемся вместе. А значит процесс терапии идет, а значит будет результат, и он уже есть.
Многое , что разбираем на встречах, я применяю на практике. В течение года мы усиленно работали с самооценкой, определили причины проблем в личной жизни, работали над излишней тревожностью, адекватной оценкой своих ошибок, зависимостью от курения и переедания и т.п.
Наталья дает инструменты, помогающие изменить привычное поведение в тех или иных ситуациях, которые раньше казались безвыходными, странными, например, благодаря нашим занятиям, я легко смогла описать свои положительные качества при собеседовании отвечая на неожиданный неудобный вопрос, и это не из разряда избитых фраз из рекомендаций интернета, нет, я дала конкретный пример, потому что помнила наш разговор о том, что нельзя себя обесценивать, что у меня большой опыт и знания, а значит смело говори об этом, собеседование не место для стеснения.
Или инструмент, который помог стать смелее в общении с противоположным полом, быть открытее без жеманства и манерности.
Я благодарю моего психолога за ее понимание моего отношения к религии, этот момент важен для меня, и я вижу, что Наталья, внимательна ко мне в этом вопросе, она не обесценивает, а с уважением относится и принимает мой взгляд и стиль жизни. В этом ее профессионализм и широта знаний.
Моя жизнь меняется в лучшую сторону.
Я с удовольствием рекомендую Наталью своим знакомым и друзьям.